آمار
تبلیغات کلیکی سامانه گوگل پلاس و افزایش بازدید
چتروم جرقه ایرانی باکس کارت شارژ به قیمت دولتی و نمایندگی ایرانسل و همراه اول
طرزتهیه ی سس هزار جزیره ی رژیمی - گروه اینترنتی جرقه ایرانی
X
تبلیغات
رایتل

گروه اینترنتی جرقه ایرانی

عاشقانه-خبری اس ام اس اهنگ موزیک شعر ادبی بهداشتی خدماتی-خفن-عکس-موبایل
پنج‌شنبه 4 اسفند‌ماه سال 1390

طرزتهیه ی سس هزار جزیره ی رژیمی

طرزتهیه ی سس هزار جزیره ی رژیمی


 برای درست کردن این سس ساده و البته کاملا سالم به مواد زیر نیاز دارید:

موادلازم:
 روغن زیتون 2قاشق غذاخوری
 ارده 3قاشق غذاخوری
 نخودپخته 1پیمانه
 هویج 1عدد متوسط
 خیارشور 1عدد متوسط
 زیتون مغزدار 3عدد
 نمک و فلفل به میزان دلخواه
 لیموترش به میزان دلخواه
 پونه کوهی 1قاشق مرباخوری

طرز تهیه:
 تمام مواد را به همین میزان در مخلوط کن ریخته و خوب با هم میکس و مخلوط کنید تا ازمخلوط آنها سس یکنواختی حاصل شود، سپس آن را درظرف شیشه ای در داری ریخته و برای انواع ساندویچ و سالادو یا خوراکهای سوخاری که نیاز به سس سفید دارند استفاده نمایید، این سس برای پنج تا شش نفر کافیست.

 نوش جان

طرزتهیه ی سس هزار جزیره ی رژیمی


 برای درست کردن این سس ساده و البته کاملا سالم به مواد زیر نیاز دارید:

موادلازم:
 روغن زیتون 2قاشق غذاخوری
 ارده 3قاشق غذاخوری
 نخودپخته 1پیمانه
 هویج 1عدد متوسط
 خیارشور 1عدد متوسط
 زیتون مغزدار 3عدد
 نمک و فلفل به میزان دلخواه
 لیموترش به میزان دلخواه
 پونه کوهی 1قاشق مرباخوری

طرز تهیه:
 تمام مواد را به همین میزان در مخلوط کن ریخته و خوب با هم میکس و مخلوط کنید تا ازمخلوط آنها سس یکنواختی حاصل شود، سپس آن را درظرف شیشه ای در داری ریخته و برای انواع ساندویچ و سالادو یا خوراکهای سوخاری که نیاز به سس سفید دارند استفاده نمایید، این سس برای پنج تا شش نفر کافیست.

 نوش جان